Explorez notre gamme de massages conçus pour répondre à vos besoins spécifiques et vous offrir une expérience de relaxation profonde et revitalisante.
Massage Deep Tissue
Le massage Deep Tissue
Le massage Deep Tissue que je pratique, enseigné par Daniel Poirier, masso-kinésithérapeute et formateur spécialisé, est une technique de précision ciblant des zones spécifiques du corps. Réalisé sans huile (ou avec une légère dose de beurre de karité), le succès de ce massage repose en grande partie sur sa lenteur, laissant au corps le temps de dicter son rythme. En utilisant mon poids corporel, j'exerce une pression directe sur les fascias, le tissu qui forme l'infrastructure de notre organisme, agissant comme une toile d'araignée du superficiel au plus profond. En les agrippant et en utilisant des mouvements contrôlés, je peux relâcher les adhérences souvent responsables des douleurs musculaires. Les techniques que j'emploie (avant-bras, coude, poings, pouce, éminence thénar) me permettent ainsi d'atteindre les différentes couches musculaires pour soulager et dénouer les tensions.
Pour qui ?
Le massage des tissus profonds s'adresse particulièrement aux personnes souffrant de douleurs chroniques localisées, à celles ayant des problèmes de posture, aux sportifs en phase de préparation ou de récupération. Il convient également parfaitement à toute personne désirant expérimenter un niveau plus élevé de relaxation grâce à l'impact du Deep Tissue sur les hormones du stress.
Les bienfaits
En résumé, la magie de ce massage réside dans sa capacité à être à la fois intense et agréable, offrant ainsi de nombreux bienfaits :
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Atténuation des douleurs chroniques
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Aide à la rééducation musculaire
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Libération des zones fortement contractées du corps
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Amélioration de la souplesse des mouvements
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Meilleur équilibre corporel
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Détente complète du corps
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Remise en place des fibres musculaires
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Détoxification du corps
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Réduction des niveaux de cortisol (hormone du stress) et de la tension artérielle
Tarifs
A partir de :
150€ - 60min • 200 € - 90min
Massage à l'Huile Bio
Le massage à l'Huile Bio
Je crois fermement que le bien-être n'est pas seulement une question de relaxation momentanée, mais une porte vers une meilleure qualité de vie au quotidien. À travers mes massages, je m'efforce de créer un espace où vous pouvez pleinement vous reconnecter au présent, une nécessité dans notre société rapide et souvent stressante. L'utilisation d'huiles naturelles vient maximiser les effets harmonisants et décontractants de ce moment de détente. Je m'engage à offrir une expérience qui respecte votre intégrité, sans jamais prêter à confusion ou malentendu. La finalité de mon approche est de vous permettre d'intégrer les bienfaits de ce moment de lâcher-prise pour cultiver un état de bien-être qui influence positivement votre interaction avec le monde. En renouant avec soi, en apprenant à écouter son corps et ses besoins, on trouve souvent une meilleure façon de naviguer dans la vie, marquée par plus de patience, d'empathie, et d'ouverture envers soi-même et envers les
autres.
Tarifs
A partir de :
100 € - 60 min • 150€ - 90min
Massage Chaise ergonomique
Le massage chaise ergonomique
Pendant la séance de massage sur chaise ergonomique, je cible les points clés de tension dans le dos, les épaules, le cou, la tête et les bras. Cette méthode, rapide et non intrusive, est parfaite pour les environnements de travail ou les événements où le temps est précieux, mais où l'impact d'une pause détente doit être significatif. Ce massage offre une bouffée d'oxygène au cœur d'une journée chargée, constituant un moyen rapide et efficace de relâcher la pression et de revitaliser l'esprit. Les bienfaits de ce type de massage visent à apporter attention et considération, contribuant ainsi à une ambiance de travail plus sereine et harmonieuse. Cela agit indéniablement sur la qualité de la concentration et, par conséquent, augmente la productivité.
Tarifs
Devis sur demande